Me muevo, luego existo

Lo confieso, esta semana no he hecho nada de ejercicio. Pero quien dice nada, es nada, nada. Vamos que por no hacer, no he caminado ni un poquito. ¿La razón? Pues un poco de todo, la verdad. Como ya sabéis el lunes volé muy pronto el desde BCN a Ibiza y eso me ha hecho estar agotada toda la semana. Además, ahora mismo estoy trabajando en varios proyectos a la vez (además de este blog y mi trabajo habitual) y eso hace que no me quede tiempo ni energía para nada.

¿Qué sucede ahora? Como es lógico me siento súper culpable. Así que ahora tengo unas ganas tremendas de que sea el lunes de la semana que viene y machacarme un poco como estas mujeres. (Por cierto, me muero de risa con los comentarios del vídeo).

El vídeo lo he encontrado gracias a la página runners.es y fue creado por la organización “Sport England” del gobierno inglés para motivar a las mujeres a hacer deporte. El nombre de la campaña #ThisGirlCan

Me encanta que por una vez, salgan mujeres reales haciendo ejercicio. Me declaro fan de toda la celulitis, sudores y pieles poco fortalecidas que salen en el mismo. Y la verdad, es que estas imágenes realmente transmiten esa satisfacción que te queda cuando, realmente, te esfuerzas al máximo haciendo ejercicio y sabes que esta vez sí, esta vez sí ha valido la pena.

En conclusión, este fin de semana intentaré descansar y la semana que viene vuelvo a tope con mis actividades deportivas.

¡Sed buenos!

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El día en que 'B' cambió su mensaje

¿Qué sucede cuando una marca - no desvelaré el nombre antes de hora - realiza una campaña que va contra algunos de los estereotipos por los que se hizo famosa? Está claro. Mucha gente se hace eco y el vídeo en cuestión se hace viral.

¿Queréis ver de lo que hablo? Aquí lo tenéis. Os lo dejo en versión original en el blog, pero si queréis verlo doblado al español podéis hacer dando click aquí. 

Una gran campaña de Barbie creada con el objetivo de cambiar la opinión que la sociedad hoy en día tiene de la marca. La verdad es que yo jugué con Barbie muchos años y no creo que saliera tan perjudicada. Incluso, creo que jugar con muñecas como ella, me permitió desarrollar mi imaginación y mi creatividad.

Para demostrar que con Barbie las niñ@s pueden soñar ser muchas más cosas que una mujer hermosa y/o un ama de casa, la marca ha creado un página web que acompaña a esta nueva campaña en la que muestra alguna de las muchas profesiones que una niña puede soñar tener. 

Aunque les queda aún buen camino por delante, felicidades a Barbie por este giro en su comunicación.

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Hay espacio para más de nosotras en la cima

¡Buenos días a todos! Hoy en Ibiza, estamos de fiesta. Digamos que en nuestra maravillosa isla han decidido que el “día de todos los santos” no podía caer en domingo y han trasladado la festividad al lunes. Y yo, que queréis que os diga, ¡estoy encantada! Eso sí, esta vez no os he fallado y ni puentes ni festividades han impedido que escriba el post de hoy.

Dicho esto, en esta ocasión os traigo un vídeo de la revista Elle UK que se publicó el pasado octubre  y que tuvo bastante repercusión. No os lo cuento para no desvelar el pastel antes de hora.

Como os decía, el vídeo con título “Hay espacio para más de nosotras en la cima” lo lanzó Elle UK TV el pasado octubre dentro de su campaña #ElleFeminism con el hashtag #MoreWomen. La verdad es que el vídeo que os he compartido es el que el perfil Elle España subió a su cuenta en español y solo tiene 2.000 visualizaciones. No obstante, el vídeo original en la cuenta de Elle UK tiene más de 900.000.

Sinceramente, una forma muy visual de ver la poca representación femenina que hay en altas esferas que controlan y gobiernan nuestra sociedad. Mucho mejor que una infografía. A nosotros, además nos recuerda al discurso que nuestra querida Emma Watson hizo en las Naciones Unidas, cuyo vídeo os compartimos en este blog hace poco. 

¡Sed buenos esta semana y nos vemos el viernes!

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Si ellos lo hacen, por qué tú no.

Hoy 19 de octubre de 2015 es el día mundial contra el cáncer de mama y, como ya es habitual en los últimos años, alrededor del mundo se realizan diversas campañas y/o acciones para concienciar a las mujeres la importancia de chequear sus pechos en busca de cualquier anomalía.

En realidad, hace algunas semanas ya compartí con vosotros el vídeo de la campaña de Hard Rock Hotel Ibiza sobre este tema. Así que hoy os traigo los vídeos de dos campañas del año pasado.

El primero es de Nestlé Fitness y, aunque está en inglés, el mensaje es muy claro y sencillo: “Tus pechos son ojeados cada día. Así que, ¿cuando fue la última vez que los ojeaste tu misma?”

Y para acabar, el vídeo que la compañía AVON grabó en sus oficinas en el que sus empleados bailan el #MamaStyle. Una coreografía que con sus movimientos recuerda a las mujeres cómo deben revisarse los pechos o al menos les anima a hacerlo. 

Después de todo, recordad que la prevención es la mejor manera de combatir el cáncer. 

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Cuando sabes que estás ante un gran discurso

¡Buena semana a todos! Hoy empiezo con mucha ilusión porque os traigo uno de mis discursos preferidos. Y es que hay días que, de repente, ves en las redes que todo el mundo habla de una misma noticia y cuando la descubres, sabes que estás ante un momento que, seguramente, hará historia y será citado en el futuro.

Esa fue la sensación que tuve cuando escuché el discurso de Emma Watson como embajadora de buena voluntad de la ONU presentando el movimiento #HeforShe el pasado 20 de septiembre de 2014. Un discurso a favor de la igualdad de oportunidades entre los diferentes géneros en el que, por primera vez, la mujer no es la protagonista ni la que debe luchar por sus derechos, sino el hombre.

Antes de comentar el vídeo, me gustaría contaros porqué he decidido ahora presentar un vídeo de hace un año. Precisamente, porque la semana pasada, se cumplieron 84 años de uno de los discursos más importantes para la mujer en España. El 1 de octubre de 1931, Clara Campoamor habló en un emocionante discurso frente a las Cortes pidiendo el voto para las mujeres españolas. Aún así, no fue hasta el 19 de noviembre de 1933 cuando éstas pudieron votar por primera vez.

Y es que desde entonces, no ha pasado tanto tiempo y aún es necesario que existan organizaciones mundiales que luchen por la igualdad de género en muchos países. E incluso, sin ir muy lejos, aún es difícil ver que una mujer cobre igual que un hombre por hacer lo mismo. 

Lo que hace único al discurso de Emma Watson es, sobre todo, el cambio de perspectiva a la hora de afrontar la problemática. Para mi las ideas claves del mismo, son las siguientes:

-       Hoy en día parece que luchar por los derechos de la mujer implica luchar contra los hombres. Por ello, la palabra “feminismo” ha adquirido una exagerada connotación negativa.

-       Watson se plantea cómo es posible cambiar el mundo si solo se le hace partícipe a la mitad del mismo (las mujeres).

-       Así pues, anima a los hombre a participar en esta lucha:

“Men, gender equality is your issue too”

-       Finalmente, concluye diciendo que, la discriminación femenina afecta también a los hombres porque les obliga a ser agresivos, controladores, fuertes y a no mostrar vulnerabilidad. Porque si no cumplen con su papel son degradados o desprestigiados.

-       De todo este razonamiento nace el concepto “He for She”. Una campaña en la que se anima a los hombres a tomar partido en la igualdad de géneros.

La verdad, es que este discurso no es únicamente bueno por afrontar un problema de forma diferente, sino porque tiene momentos o frases magistrales. Mis preferidas son:

“Todo lo que se necesita para que las fuerzas del mal triunfen es que la gente buena no haga nada” (Edmund Burke)

“Si no soy yo, ¿quién? Si no es ahora, ¿cuándo?

¡Qué paséis muy buena semana!

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